Dès 6 ans · Ermont & Pierrelaye
Jiu-Jitsu
Brésilien
Le cœur du club. Cours en kimono (Gi) et en rashguard (NoGi), du fondamental à la compétition. Encadrement par deux ceintures noires IBJJF et le staff gradé. Cours enfants et ados dédiés à Pierrelaye.
Notre mission
Le JJB accessible, sans baisser le niveau.
Rendre le Jiu-Jitsu Brésilien accessible à tous, du débutant complet au compétiteur, et accompagner chacun dans sa progression sur le tatami comme en dehors.
Transmettre ce que le JJB a de plus solide : le respect du partenaire, la discipline du travail répété, la persévérance quand ça résiste, l'humilité quand ça passe.
Progresser dans une ambiance conviviale, exigeante mais bienveillante — on vient s'entraîner sérieusement, pas se faire mal.
Gi — kimono
Prises au tissu, jeu plus lent et plus technique. Le format historique du JJB, base de la progression par ceintures.
Ermont · Pierrelaye (femmes)
NoGi
Rashguard et short. Rythme plus rapide, contrôles au corps — la passerelle naturelle vers le grappling et le MMA.
Ermont & Pierrelaye
Où et quand s'entraîner
Ermont (Complexe Raoul Dautry) et Pierrelaye (Dojo du Parc des Sports) — du lundi au dimanche. Le détail heure par heure est sur le planning.
En vidéo
Pour qui
Un groupe pour chaque profil.
Adultes (+16 ans) — JJB Gi
Kimono traditionnel, prises au tissu. Au dojo d'Ermont — lundi, mardi, vendredi, samedi et dimanche.
- Matériel
- Kimono du club (disponible en boutique), ceinture, rashguard sous kimono.
- Dojos
- Ermont
Adultes (+16 ans) — JJB NoGi
Rashguard et short. Plus rapide, proche du grappling et du MMA. Aux deux dojos.
- Matériel
- Rashguard, short de combat (sans poches ni fermeture éclair).
- Dojos
- Ermont & Pierrelaye
Enfants & ados · Pierrelaye
JJB NoGi 6-15 ans
Kids et ados ne sont pas une discipline distincte : les enfants pratiquent le JJB NoGi, dans un cadre pédagogique dédié et deux tranches d'âge séparées (6-10 ans, 11-15 ans), uniquement à Pierrelaye.
Enfants (6-10 ans) — JJB NoGi
Grappling adapté : motricité, jeu, contrôle du corps, respect du partenaire. Pas de frappes.
Matériel : Rashguard ou t-shirt technique, short de sport, bouteille d'eau.
Ados (11-15 ans) — JJB NoGi
Progression technique et travail au sol dans un cadre structurant. Groupe séparé des enfants.
Matériel : Rashguard, short, bouteille d'eau.
Nouveau · Saison 2026
Créneau Femmes
Un cours JJB Gi (kimono) réservé aux femmes a été ouvert cette saison, le dimanche de 12h30 à 14h00 au dojo de Pierrelaye. Tous niveaux — débutantes bienvenues, encadrement féminin (coach Jennyfer).
Encadrement
Deux ceintures noires IBJJF et un staff gradé.
Ludovic et Kevin encadrent le JJB à Ermont et Pierrelaye, épaulés par les coachs du club. Pédagogie progressive, sécurité du partenaire, zéro esbroufe.
Rejoignez-nous.
Premier cours d'essai à 10 €, kimono prêté si besoin. Venez voir à quoi ressemble une vraie séance.